一、拓展训练的起源

    这种训练起源于二战期间的英国。当时大西洋商务船队屡遭德国人袭击，许多年轻海员葬身海底。人们从生还者身上发现，他们并不一定都是体能最好的人，而是一些意志坚强，具有良好团队精神的人。

二、拓展训练的意义

拓展训练对团队个人的意义：
        磨练个人意志，培养毅力、勇气，增强自信心迎接大自然的挑战，提高面对陌生环境的适应力，从容应对压力与挑战。
拓展训练对团队集体的意义：
        增强凝聚力，鼓舞士气，激发竞争意识，增强团队的责任心和荣誉感，培养相互支持、主动配合的合作精神。

三、拓展训练的环节

体验：整个过程的开端。项目需要学员亲身参与。
分享：相互分享感受和发表观点。
反思：对团队和自己进行反思。
整合：整合理论与项目反思点。
应用：将收获的内容学以致用。

四、拓展训练针对的对象







五、拓展训练的组成

团队建设：通过热身活动消除学员紧张情绪，组建团队并形成特色的团队文化。
团队项目：需要团队成员间相互信任、主动沟通、相互配合才能完成的项目。
个人项目：需要学员个人承受一定的心理压力，且不能放弃必须完成的项目。
回顾总结：回顾：帮忙学员整理、提升培训中的体验和感悟，达到培训目的。总结：学以致用，实现整体培训目标。

六、拓展项目的介绍

部分高空项目：


部分地面项目：



部分亲子项目：



七、拓展训练的收获

个人收获

Ø 认识自身潜能，增强自信心，改进自身形象；
Ø 克服心理情性，磨练战胜困难的毅力；
Ø 调整身心状态，不浮躁，不荒废，更乐观地面对工作和生活的挑战；
Ø 认识群众的作用，增进对集体的参与意识与责任心；
Ø 改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作。

团队收获

Ø 进一步明确和认同组织目的，增强组织凝聚力；
Ø 为团队获得更高昂的士气和战斗力；
Ø 进行更和谐有效的沟通。

企业收获

Ø 改进组织内部沟通与信息交流；
Ø 使员工在工作岗位上表现出更佳的领导与管理才能 ；
Ø 使组织面对各种变革与挑战更为从容、有序；
Ø 让企业团队团结的更紧，走的更稳；
Ø 减少员工的流动率和流失率，提升团队工作效率。